公園で運動 ☆ことのは別館編☆

公園で運動‍♀️⚽️ ☆別館編☆

先週の土曜日は、気分転換に「神里ふれあい公園」で運動を行いました！！⛲️

公園に着くと、一年生や年長さんが職員がもっていた運動器具を一緒になって運んでくれました

サーキット開始！テーマは【 一体感 】と【 関係性 】‍♀️

ブルーシートの上で集合し、本日の運動は【　一体感　】【　関係性　】をメインでおいたサーキットを作っています‍♀️
ボール１つでリレーのように回して行い、次のお友達にはハイタッチして順番を回していきます☺️

① フープまで一直線！

まずは、ボールを真っ直ぐに転がして目的地のフープまで届け、

② S字カラーコーンチャレンジ！

次はカラーコーンが置いてあり、S字状にクネクネ回ります

③ バランスボールで進め！

3番目のコースは、大きなバランスボールを持ち上げた状態で、クネクネとカラーコーンを避けるように進みます

④ 思いきりチャレンジゾーン！

4番目のコースは、思いっきり押したり、蹴ったり、バウンドしたり、色々な種類で行なっています
ボールとカラーコーンがあれば、
ボールを目的地までコントロールして運ぶ力や持ち上げた時に身体を崩れないようにバランスを保つ力、カラーコーンを避ける為の注意力などを図ることができます

アスレチックでさらに体を動かそう！

運動を頑張った後は、水分補給や休憩を挟んで、遊具に移動しアスレチックでたくさん身体を動かしています‍♂️‍➡️✨‍♀️

滑り台に対して「滑りたいけど、こわいな。」と言うお友達がいたら、「じゃあ、一緒に滑ろう！！」と支えてくれるお友達もおり、ほっこりしました☺️

また、次回もお楽しみに✨

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気になる方はお気軽にお問い合わせください♪

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